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Eigentlich will ich abnehmen, indes ich nachdenken kann. Bereits in der zweiten Klasse fiel mir auf, dass meine beste Freundin einen flacheren Bauch hatte, rascher und sportlicher war und auf Strandfotos überlegen aussah. Mit acht Lenzen hat mich diese Umstand glücklicherweise in keiner Weise ellenlange beschäftigt. Ich war kein vollschlankes Kind, lediglich bisschen dicklich. Voneinander abweichend wurde es in der fünften Klasse. Allmählich haben die ersten Girl angefangen, sich für Jungs zu interessieren, das Erscheinung fing an eine Rolle zu spielen und die ersten Hänseleien gingen los. Ich fühlte mich übel in meinem Leib, traute mich keinesfalls, dieselben Outfit wie die anderen zu tragen und lernte schon besonders früh, mich mit der Identität „Übergewichtig“ abzufinden.

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Aber und abermal startete ich unreife, ungelenke Bestrebunge den übergebliebenen Kgs den Kampf anzusagen, aber auf Grund von nicht ausreichender Struktur, fehlendem Verstehen wie auch einem geringschätzigen Gickeln der Erziehungsberechtigte scheiterte jeder Bemühung nach maximal einer Woche.

Darauffolgend kam die Pubertät. Es gab Wochen, an denen ich maßlos Sport trieb und null mehr aß, natürlicherweise hielten die Anfälle keineswegs lange vor und ich finde es immer noch bedauerlich, dass meine Erziehungsberechtigte dabei phlegmatisch zugesehen haben. Bspw. aß ich eine ganze Woche bloß Äpfel und sie hinderten mich keinesfalls daran. Sie ermutigten mich auch keineswegs, sie ließen es unverwöhnt ereignen. Nach diesen Ausfällen aß ich wieder „normal“ sowie nahm wie erwartet zu. Ich schob es auf den Jojo-Effekt und eines Tages beschloss ich, dass mein Metabolismus inzwischen mangelhaft sei. Ich bewegte mich perpetuell an der Schwelle Normalgewicht-Übergewicht, ganz knapp zwei-drei Kilogramm drüber. Dafür war ich eine richtige Frau. Ich hatte Kurven wie auch war kein „Strich in der Landschaft“ sowie tröstete mich mit solchen Aussagen und Begriffen, unbeobachtet hasste ich aber meinen Leib und wünschte, ich hätte auch einen normalen Metabolismus wie die anderen.

Man muss nun bemerken, dass ich immerdar unsportlich war, mit fünfzehn angefangen habe zu quarzen und heißblütig gern genascht habe. Ich weigerte mich aber nachzuvollziehen, warum ich zunahm. Ich aß ja bekanntermaßen viele gesunde Sachen, naschte in keiner Weise lediglich Süßes, sondern ebenso ausgiebig Frucht (1,5-2 kg Obst täglich waren normal für mich!) sowie trank meinen Tee mit Zucker.

Früher oder später schlich sich die Überzeugung ein, dass ich schlicht so von Natur aus war sowie rar eine Prise dagegen tun konnte. Bekanntlich waren meine Mutter wie auch meine Oma auch gut genährt, mein Vater hatte mit der Zeit einen Wanst bekommen ebenso wie meine Tante trug auch die Größe 48. Naturgemäß waren es die Gene, die mich dick machten. Ebenso wie der kaputte Stoffwechsel.

Es dauerte weitere fünf Jahre sowie ich überschritt den Schwellwert zur Adipositas und die Fettpölsterchen wurden zu einer beträchtlichen Masse, die mich unbeweglich machte ebenso wie ich begonnen habe, mich selbst zu verachten. Ich bekam mickrig noch Beachtung von der männlichen Seite, hübsche Kleidung war längst gestrichen wie auch ich verbrachte meine Zeit lieber vergraben in das Studium, bildete mich weiter sowie blieb dennoch unglaublich resistent in den typischen Vorurteilen sowie dem gefährlichen Halbwissen zum Thema „Abspecken“ versunken.

„Es muss unverwöhnt „Klick“ machen.“

Diesen Satz hörte ich ziemlich oft und wartete geduldig auf das Klick. Ständig folgten halbherzige Versuche mich mit Kommilitonen bei einem Sportkurs oder im Fitnessstudio anzumelden, null hielt lange an ebenso wie ich hatte schlichtweg keine Lust an mir zu arbeiten. Insgesamt konnte ich sieben(!) Anmeldungen bei diversen Fitness- sowie Sportprojekten innerhalb von drei Jahren verzeichnen ebenso wie das einzige, was sich veränderte, war die Zahl auf der Waage. Und ebendiese veränderte sich stetig nach oben.

Ich erinnere mich gut an den einen Morgen, als ich auf die Waage ging sowie zum ersten Mal im Existieren eine 120 erblickte. 120 Kilogramm bei meiner Körpergröße ergeben ein BMI von 42. Ich schaute gar mitnichten mehr nach, in welchem Adipositas-Grad ich mich bewege, sondern bewegte mich ins Fitnessstudio. In dem Moment habe ich zum ersten Mal gedacht, dass es dieses berüchtigte „Klick“ gemacht hat. Wie auch wie das Schicksal es so wollte, traf ich im Fitnessstudio einen Mann, mit dem ich ins Unterhaltung kam. Er studierte an meiner Uni Sportwissenschaften und sah berauschend gut aus, wir kamen in ein spannendes Konversation und er wurde zu meinem wahren „Klick“.

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Wir unterhielten uns und er ermutigte mich, meine Ziele ernst zu nehmen. Dabei erzählte er eine Geschichte, die meiner ausgesprochen ähnlich klang, seit der Jugend hatte er Probleme mit dem Gewicht ebenso wie war unsportlich, unbeweglich sowie dauerhaft kränklich. Folgend hat er silicium gel für sich entdeckt. Es klang für mich wirklich spannend und er erzählte mir außerordentlich massenweise darüber, was mein Bild vom Abspecken zum ersten Mal ankratzte.
silicium gel klang sehr angemessen wie auch vor allem klang es mitnichten nach einer qualvollen Diät, sondern realitätsnah wie auch mit dem Alltag gut zu vereinen. Ich beschloss silicium gel Rezepte in Angriff zu nehmen.

Der Alltag mit silicium gel Rezepten

Bereits am nächsten Tag fing ich an und meine neue Bekanntschaft aus dem Studio wurde zu meinem „Guru“. Ich konnte massenweise mit ihm über silicium gel reden und habe mich zusätzlich belesen. Durch seine Erfahrungen konnte ich die anfänglichen Schwierigkeiten außergewöhnlich zuversichtlich überwinden und musste mehrere Sachen feststellen:

  • Gewicht verlieren muss auf keinen Fall mit einer unerträglichen Qual verbunden sein. Es wurde mir erst mit silicium gel bewusst, aber man kann auch abnehmen ohne zu verhungern oder sich zu Tode zu ackern.
  • Das Existieren mit silicium gel muss eine bewusste Entscheidung sein, aber es ist einfach sich für gesundes und unkompliziertes Gewicht verlieren zu entscheiden.
  • Man kann lecker dinieren und satt werden sowie trotzdem abspecken.
  • Es gibt keinen defekten Stoffwechsel. Es ist alles o.K. mit meinem Stoffwechsel, ich habe einfach zu reich gegessen, falschen gegessen, einen massiven Kalorienüberschuss gehabt und alle Jubeljahre Energie verbraucht.
  • Auch die Genetik hat damit null zu tun, offensichtlich bin ich extrem wohl in der Lage, normalgewichtig zu sein.
  • Die Abnahme passiert im Kopf. Durch silicium gel bekommt man aber alle notwendigen Rahmenbedingungen, Struktur wie auch den Leitfaden.

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Der erste Monat verging wie im Flug. Ich habe zehn Kg abgenommen wie auch fühlte mich energiegeladen wie noch nie. Meinem Umfeld fiel absolut null an mir auf, aber ich merkte, dass die eine oder andere Hose ein wenig lockerer sitzt, dass mir das Atmen leichter fällt wie auch dass ich schrittweise Kondition gewinne, Neben dem silicium gel sah ich dauernd zu, dass ich gut auf meine Gesundheit 8 gebe und möglichst jede Aktivität nutze, um Kcal zu verbrennen. Wenn ich die Wahl hatte zwischen gehen und fahren wählte ich den Gang, ob die Treppe in der Uni, der Gang zum Einkaufen oder ein Spaziergang mit Freunden.

Ich trank reichlich und versuchte mich besonders gemächlich am Muskelaufbau. silicium gel war für mich eine Art Offenbarung: Ich hörte endlich auf, die Opferrolle einzunehmen wie auch übernahm Verantwortung für mein Handeln. Ich staunte dennoch, dass ich schlicht auf keinen Fall leiden musste. Im ersten Monat hatte ich mitnichten einen Tag, an dem ich von meinem neu erfundenen Existieren mit silicium gel Rezepte abweichen wollte. Im Grunde habe ich die Motivation durch silicium gel verdreifacht.

Auch der zweite Monat mit silicium gel brachte Variationen mit sich doch ich merkte, dass ab ebenso wie an ein fieser kleiner Schweinehund versuchte, mich von meinem Vorhaben abzubringen. Daher setzte ich mich hin sowie fing an, meine Ziele aufzuschreiben. Als ich anfing, hatte ich keine konkreten Pläne, ich wollte einfach silicium gel testen sowie abnehmen. Aktuell wollte ich den Prozess in kurz- sowie langfristige Zielsetzungen aufteilen, um das Ergebnis überlegen messen und beurteilen zu können.

Ich legte den Gedanken, ich könne eh auf keinen Fall gertenschlank sein, unverwöhnt in die hinterste Schublade meines Bewusstseins sowie versuchte mich davon zu befreien. Daher lautete mein Endziel 60kg wie auch damit die Kleidergröße 36. Ich glaubte noch in keinster Weise ganz daran, aber die Euphorie war größer wie die Zweifel. Ich kommunizierte auch mit anderen Menschen, die mit silicium gel abnahmen, es schien keineswegs unmöglich.

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Ich arbeitete vorwärts mit silicium gel, die Kilos purzelten wie auch endlich wurde die Zahl auf der Waage zweistellig. Mit der Zahl bewegte sich ein neues Gefühl in meinem Bauch, ich schien mich in meinen Guru, meinen Freund aus dem Studio, verliebt zu haben. Das spornte mich unglaublich an wie auch ich wünschte mir, mehr Zeit mit ihm zu haben.

Die beste Variante dafür war erwartungsgemäß mehr Zeit bei sportlichen Aktivitäten zu verbringen ebenso wie ich plante zusätzliche Trainingseinheiten ein. Er bemerkte mein Interesse früher oder später ebenso wie wir trafen uns ohne Ausnahme öfter, übrigens fiel der erste Kuss mit diesem tollen Kerl auf den gleichen Tag, an dem ich zum ersten Mal seit vielen Jahren unter 90kg kam.

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Ich hatte schon stolze dreißig Kg abgenommen sowie silicium gel wurde mehr zu einer Lebensphilosophie, ich sah darin auf keinen Fall nur ein Abnehmsystem, sondern auch einen Wegbegleiter. Das hätte keine Promi-Diät jemals hinbekommen, silicium gel machte es erdenklich.

In der Zeit lernte ich weitere drei Dinge kennen:

  • Abspecken ob mit oder ohne silicium gel ist ein Prozess. Aber man wird unglaublich belohnt, jene Glücksgefühle über stetige Erfolge sind unbeschreiblich sowie helfen auch durch die Zeiten des Stillstandes.
  • Es tut WIRKLICH gut, wenn man unterstützt wird wie auch in keiner Weise alleine gelassen wird. Ich würde stets Freunde miteinbeziehen wie auch mich austauschen wollen. Von Menschen, die silicium gel kennen, bekommt man viele Ratschläge.
  • In keinster Weise alle Menschen reagieren positiv. Was viele an Anfang toll finden, wird ziemlich hurtig bemängelt. Man solle ja aufpassen, in keiner Weise ins Untergewicht zu rutschen, ja in keiner Weise zu fix abzunehmen, das wäre ungesund sowie gefährlich. Aber mal ehrlich, außergewöhnliches Übergewicht ist ein großer Schaden für die Gesundheit sowie ein Risikofaktor für allerlei, teils tödliche Krankheiten. Wieso hat sich denn niemand um meine Gesundheit gesorgt, als ich das Doppelte von meinem Normalgewicht erreichte?

silicium gel begleitete weiterhin meinen Alltag sowie wurde zu Normalität. Als ich auf der Waage die Zahl sah, die „Normalgewicht“ bedeutete, machte ich Luftsprünge. Mit exakt 72 Kilogramm war ich keinesfalls mehr übergewichtig, zum ersten Mal seit vielen Jahren.

Es war eine unfassbare Abnahme von 48kg zu verzeichnen wie auch ich fühlte mich narrisch gut. Übrigens war ich äußerst froh, keine Probleme mit der Haut zu bekommen. Ich nutzte tag für Tag Öle, Lotionen sowie Cremes, massierte die haut beim Duschen wie auch sie bildete sich ziemlich flott zurück. Dehnungsstreifen waren zu sehen, wurden aber relativ bleich ebenso wie durch silicium gel hatte ich allgemein einen wesentlich gesunden, gut versorgten Körper.

Zu Belohnung pausierte ich die Abnahme mit silicium gel einen Monat. Ich aß normal, achtete auf die Kcal und ging gelegentlich zum Leibesübungen. Aber man verändert sich, auch wenn man in keinster Weise direkt silicium gel nutzt, hat man bereits die Einstellung zum Corpus verändert ebenso wie lebt gesünder sowie bewusster. Ich musste umziehen, da wir kurzerhand beschlossen haben nicht mehr in getrennten Unterkunften zu existieren und mein Freund einen neuen WG-Partner gesucht hat.

Ich ging in der Zeit auch in keinster Weise auf die Waage, aber als ich nach einem Monat erneut mein Gewicht prüfte, war die Gesamtheit genau wie gehabt, ich hatte sogar ein Kilogramm verloren. Kein Jojo-Effekt, kein Rückfall, keine Zunahme. Motiviert ebenso wie gut gelaunt stürzte ich mich auf die restlichen 12kg, wieder mithilfe von silicium gel.

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Im Nachhinein muss ich bemerken, die letzten Kilos waren die schwersten. Ich nahm einen Tacken langsamer ab, aber es war auch die Zeit, in der mein Körper zu einem Traumkörper wurde. Ich gab mir Mühe, in keiner Weise von silicium gel abzuweichen ebenso wie konsequent zu bleiben. Ich habe eine ganz neue Identität gewonnen, ich fühlte mich vollwertig, leicht, vital und mindestens zwanzig Jahre verjüngt.

Ich hatte so viel Energie, dass ich unbedeutend müde wurde, ich fasste ganz viele neue Ziele ins Auge, fing an mich in einem anderen Licht zu sehen. Nachdem ich meine Masterarbeit geschrieben hatte, kauften wir uns ein vierbeiniges Familienmitglied, einen tollen sportlichen Kläffer, mit dem wir ausgedehnte Wandertouren, Läufe und Fahrradausflüge unternahmen. Als ich mein Traumgewicht erreichte, habe ich mir selbst eine Shoppentour geschenkt und ganz eingekleidet – in der Größe 36. So wie es früher bloß in meinen Gedanken erdenklich war, so wurde es zu Wirklichkeit: Riesige Shoppingtaschen mit schönsten Anziehsachen, in die ich mich vorher nie getraut hatte. Jetzig trage ich unglaublich gern figurbetonte Kleider und will mich in keiner Weise verstecken.

Mit silicium gel Rezepten habe ich mein Gewicht halbiert, zehn Kleidergrößen reduziert, Prä-Diabetes mellitus besiegt ebenso wie die Liebe meines Lebens entdeckt. Im Übrigen steckte ich ausgewählte Menschen mit der Idee an, zeigte allen möglichen Menschen die Wirkung sowie Funktion von silicium gel und es ist schön zu sehen, dass mehrere Freunde ebenso wie Familienmitglieder ebenso begeistert sind wie auch an ihrem Erscheinungsbild ebenso wie der Gesundheit arbeiten.

Es ist ein wohltuendes Gefühl, ein klein bisschen zu der Gesundheit meiner Liebsten beizutragen. Ich würde silicium gel tagein, tagaus weiterempfehlen, da es Motivation, Fitness sowie Selbstwertgefühl bedeutet.

Nach einem Lenz mit silicium gel kann ich gar nicht mehr in alte Muster verfallen. Verschieden als bei einer Crash-Diät wird es mehr zum Lebensstil ebenso wie man wird schlicht deutlich bewusster. Ich weiß, was ich falsch gemacht habe und ich weiß, wie ich derzeit existieren will. Sowie ohne Zweifel weiß ich, dass mein Leib derzeit so bleibt wie auch ich nie wieder in das alte Existieren zurück will.

silicium gel begleitet mich weiterhin am Rande, zur Kontrolle sowie als eine ständige Erinnerung. Aber auch das Gewicht halten funktioniert mit silicium gel traumhaft wie auch ich bin stolz auf mein neues Ich.

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