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An sich möchte ich gewicht verlieren, solange ich verstand benutzen kann. Bereits in der zweiten Klasse fiel mir auf, dass meine beste Freundin einen flacheren Unterleib hatte, fixer ebenso wie sportiver war ebenso wie auf Strandfotos überlegen aussah. Mit 8 Lenzen hat mich ebendiese Fakt gottlob keineswegs lange beschäftigt. Ich war kein wohlbeleibtes Heranwachsender, bloß ein kleines bisschen rundlich. Ungleichartig wurde es in der fünften Klasse. Schrittweise haben die ersten Mädchen begonnen, sich für Jungs zu interessieren, das Aussehen fing an eine Rolle zu spielen ebenso wie die ersten Hänseleien gingen los. Ich fühlte mich übel in meinem Körper, traute mich keineswegs, dieselben Anziehsachen wie die anderen zu tragen wie auch lernte schon extrem früh, mich mit der Identität „Übergewichtig“ abzufinden.

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Immer wieder startete ich kindliche, tapsige Bestrebunge den überschüssigen Kilogramms den Kampf anzusagen, bloß auf Grund von kaputter Struktur, fehlendem Verstehen und einem geringschätzigen Grinsen der Erziehungsberechtigte scheiterte jeder Versuch nach maximal einer Woche.

Als nächstes kam die Zeit der einsetzenden Geschlechtsreife. Es gab Wochen, an denen ich übertrieben Körperertüchtigung trieb und nix mehr aß, natürlicherweise hielten die Anfälle auf keinen Fall lange vor und ich finde es immer noch beklagenswert, dass meine Erziehungsberechtigte dabei tatenlos zugesehen haben. Z. B. aß ich eine ganze Woche alleinig Äpfel wie auch sie hinderten mich mitnichten daran. Sie ermutigten mich auch keineswegs, sie ließen es schlicht stattfinden. Nach diesen Ausfällen aß ich wieder „normal“ sowie nahm selbstverständlich zu. Ich schob es auf den Jojo-Effekt ebenso wie irgendwann beschloss ich, dass mein Stoffwechsel bereits im Eimer sei. Ich bewegte mich immerdar an der Schwelle Normalgewicht-Übergewicht, ganz knapp zwei-drei Kilo drüber. Dafür war ich eine richtige Frau. Ich hatte Kurven und war kein „Strich in der Landschaft“ wie auch tröstete mich mit solchen Aussagen wie auch Begriffen, klammheimlich hasste ich aber meinen Korpus und wünschte, ich hätte auch einen normalen Stoffwechsel wie die anderen.

Man muss nun äußern, dass ich kontinuierlich unsportlich war, mit fünfzehn begonnen habe zu quarzen sowie hingebungsvoll gern genascht habe. Ich weigerte mich aber nachzuvollziehen, weshalb ich zunahm. Ich aß ja bekanntermaßen viele vollwertige Sachen, naschte keinesfalls nur Süßes, sondern genauso üppig Frucht (1,5-2 kg Obst täglich waren normal für mich!) und trank meinen Tee mit Zucker.

Früher oder später schlich sich die Überzeugung ein, dass ich schlicht so von Natur aus war und rar ein wenig dagegen tun konnte. Bekanntlich waren meine Mutter ebenso wie meine Oma auch gut genährt, mein Vater hatte mit der Zeit einen Bauch bekommen wie auch meine Tante trug auch die Größe 48. Natürlicherweise waren es die Gene, die mich beleibt machten. Sowie der kaputte Stoffwechsel.

Es dauerte weitere fünf Jahre ebenso wie ich überschritt den Schwellwert zur Adipositas und die Fettpölsterchen wurden zu einer großen Masse, die mich unbeweglich machte wie auch ich begonnen habe, mich selbst zu verachten. Ich bekam wenig noch Beachtung von der männlichen Seite, hübsche Kleidung war längst gestrichen wie auch ich verbrachte meine Zeit lieber vergraben in das Studium, bildete mich vorwärts ebenso wie blieb dennoch unglaublich resistent in den typischen Vorurteilen und dem gefährlichen Halbwissen zum Thema „Abspecken“ versunken.

„Es muss schlicht „Klick“ machen.“

Diesen Satz hörte ich ziemlich oft ebenso wie wartete behäbig auf das Klick. Hin und wieder folgten halbherzige Versuche mich mit Kommilitonen bei einem Sportkurs oder im Fitnessstudio anzumelden, nix hielt lange an und ich hatte schlichtweg keine Lust an mir zu arbeiten. Insgesamt konnte ich sieben(!) Anmeldungen bei diversen Fitness- wie auch Sportprojekten innerhalb von drei Jahren verzeichnen und das einzige, was sich veränderte, war die Zahl auf der Waage. Sowie diese veränderte sich stetig nach oben.

Ich erinnere mich gut an den einen Morgen, als ich auf die Waage ging und zum ersten Mal im Existieren eine 120 erblickte. 120 Kg bei meiner Körpergröße ergeben ein BMI von 42. Ich schaute gar in keiner Weise mehr nach, in welchem Fettsucht-Grad ich mich bewege, sondern bewegte mich ins Fitnessstudio. In dem Moment habe ich zum ersten Mal gedacht, dass es dieses berüchtigte „Klick“ gemacht hat. Ebenso wie wie das Schicksal es so wollte, traf ich im Fitnessstudio einen Mann, mit dem ich ins Gespräch kam. Er studierte an meiner Uni Sportwissenschaften sowie sah berauschend gut aus, wir kamen in ein spannendes Unterhaltung ebenso wie er wurde zu meinem wahren „Klick“.

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Wir unterhielten uns sowie er ermutigte mich, meine Ziele ernst zu nehmen. Dabei erzählte er eine Geschichte, die meiner wesentlich ähnlich klang, seit der Jugend hatte er Probleme mit dem Gewicht und war unsportlich, unbeweglich sowie dauerhaft kränklich. Sodann hat er na kd gutschein für sich entdeckt. Es klang für mich ziemlich spannend ebenso wie er erzählte mir arg reich darüber, was mein Bild vom Gewicht verlieren zum ersten Mal ankratzte.
na kd gutschein klang ausgesprochen sinnig wie auch vor allem klang es in keinster Weise nach einer qualvollen Diät, sondern realitätsnah wie auch mit dem Alltag gut zu vereinen. Ich beschloss na kd gutschein Rezepte in Angriff zu nehmen.

Der Alltag mit na kd gutschein Rezepten

Bereits am nächsten Tag fing ich an sowie meine neue Bekanntschaft aus dem Studio wurde zu meinem „Guru“. Ich konnte viel mit ihm über na kd gutschein reden sowie habe mich zusätzlich belesen. Durch seine Erfahrungen konnte ich die anfänglichen Schwierigkeiten wesentlich zuversichtlich überwinden und musste mehrere Sachen feststellen:

  • Gewicht verlieren muss mitnichten mit einer unerträglichen Qual verbunden sein. Es wurde mir erst mit na kd gutschein bewusst, aber man kann auch gewicht verlieren ohne zu verhungern oder sich zu Tode zu ackern.
  • Das Leben mit na kd gutschein muss eine bewusste Entscheidung sein, aber es ist schlicht sich für gesundes wie auch unkompliziertes Abspecken zu entscheiden.
  • Man kann lecker essen wie auch satt werden sowie trotzdem abnehmen.
  • Es gibt keinen defekten Metabolismus. Es ist die Gesamtheit o.K. mit meinem Metabolismus, ich habe einfach zu reichlich gegessen, falschen gegessen, einen massiven Kalorienüberschuss gehabt ebenso wie mickrig Energie verbraucht.
  • Auch die Genetik hat damit nichts zu tun, offensichtlich bin ich ziemlich wohl in der Lage, normalgewichtig zu sein.
  • Die Abnahme passiert im Kopf. Durch na kd gutschein bekommt man aber alle notwendigen Rahmenbedingungen, Struktur sowie den Leitfaden.

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Der erste Monat verging wie im Flug. Ich habe zehn Kg abgenommen ebenso wie fühlte mich energiegeladen wie noch nie. Meinem Umfeld fiel absolut null an mir auf, aber ich merkte, dass die eine oder andere Hose etwas lockerer sitzt, dass mir das Atmen leichter fällt ebenso wie dass ich mit der Zeit Kondition gewinne, Neben dem na kd gutschein sah ich ständig zu, dass ich gut auf meine Gesundheit 8 gebe ebenso wie möglichst jede Aktivität nutze, um Kalorien zu verbrennen. Wenn ich die Wahl hatte zwischen gehen sowie fahren wählte ich den Gang, ob die Treppe in der Uni, der Gang zum Einkaufen oder ein Spaziergang mit Freunden.

Ich trank massenweise ebenso wie versuchte mich ziemlich langsam am Muskelaufbau. na kd gutschein war für mich eine Art Offenbarung: Ich hörte endlich auf, die Opferrolle einzunehmen wie auch übernahm Verantwortung für mein Handeln. Ich staunte dennoch, dass ich einfach mitnichten leiden musste. Im ersten Monat hatte ich keineswegs einen Tag, an dem ich von meinem neu erfundenen Existieren mit na kd gutschein Rezepte abweichen wollte. Im Grunde habe ich die Motivation durch na kd gutschein verdreifacht.

Auch der zweite Monat mit na kd gutschein brachte Abänderungen mit sich obgleich ich merkte, dass ab und an ein fieser kleiner Schweinehund versuchte, mich von meinem Vorhaben abzubringen. Daher setzte ich mich hin und fing an, meine Ziele aufzuschreiben. Wie ich anfing, hatte ich keine konkreten Pläne, ich wollte einfach na kd gutschein testen wie auch abnehmen. Momentan wollte ich den Prozess in kurz- ebenso wie langfristige Zielsetzungen aufteilen, um das Ergebnis überlegen messen ebenso wie beurteilen zu können.

Ich legte den Gedanken, ich könne eh mitnichten schmal sein, schlicht in die hinterste Schublade meines Bewusstseins und versuchte mich davon zu befreien. Daher lautete mein Endziel 60kg ebenso wie damit die Kleidergröße 36. Ich glaubte noch keinesfalls ganz daran, aber die Euphorie war größer wie die Zweifel. Ich kommunizierte auch mit anderen Menschen, die mit na kd gutschein abnahmen, es schien keineswegs unmöglich.

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Ich arbeitete progressiv mit na kd gutschein, die Kilos purzelten sowie endlich wurde die Zahl auf der Waage zweistellig. Mit der Zahl bewegte sich ein neues Gefühl in meinem Unterleib, ich schien mich in meinen Guru, meinen Freund aus dem Studio, verliebt zu haben. Das spornte mich unglaublich an und ich wünschte mir, mehr Zeit mit ihm zu haben.

Die beste Variante dafür war natürlicherweise mehr Zeit bei sportlichen Aktivitäten zu verbringen wie auch ich plante zusätzliche Trainingseinheiten ein. Er bemerkte mein Neugierde früher oder später wie auch wir trafen uns immerdar öfter, übrigens fiel der erste Kuss mit diesem tollen Kerl auf den gleichen Tag, an dem ich zum ersten Mal seit vielen Jahren unter 90kg kam.

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Ich hatte schon stolze dreißig Kilogramm abgenommen ebenso wie na kd gutschein wurde mehr zu einer Lebensphilosophie, ich sah darin auf keinen Fall alleinig ein Abnehmsystem, sondern auch einen Wegbegleiter. Das hätte keine Promi-Diät jemals hinbekommen, na kd gutschein machte es erdenklich.

In der Zeit lernte ich weitere drei Sachen kennen:

  • Gewicht verlieren ob mit oder ohne na kd gutschein ist ein Prozess. Aber man wird unglaublich belohnt, diese Glücksgefühle über stetige Erfolge sind unbeschreiblich und helfen auch durch die Zeiten des Stillstandes.
  • Es tut WIRKLICH gut, wenn man unterstützt wird ebenso wie keinesfalls alleine gelassen wird. Ich würde allzeit Freunde miteinbeziehen sowie mich austauschen wollen. Von Menschen, die na kd gutschein kennen, bekommt man viele Ratschläge.
  • In keinster Weise alle Menschen reagieren positiv. Was viele an Anfang toll finden, wird ziemlich rasch bemängelt. Man solle ja aufpassen, in keiner Weise ins Untergewicht zu rutschen, ja keineswegs zu flott abzunehmen, das wäre ungesund und gefährlich. Aber mal ehrlich, außerordentliches Übergewicht ist ein großer Schaden für die Gesundheit und ein Risikofaktor für ausgewählte, teils tödliche Erkrankungen. Weswegen hat sich denn niemand um meine Gesundheit gesorgt, als ich das Doppelte von meinem Normalgewicht erreichte?

na kd gutschein begleitete weiterhin meinen Alltag und wurde zu Normalität. Als ich auf der Waage die Zahl sah, die „Normalgewicht“ bedeutete, machte ich Luftsprünge. Mit exakt 72 Kg war ich mitnichten mehr übergewichtig, zum ersten Mal seit vielen Jahren.

Es war eine unfassbare Abnahme von 48kg zu verzeichnen sowie ich fühlte mich narrisch gut. Übrigens war ich außerordentlich froh, keine Probleme mit der Haut zu bekommen. Ich nutzte jeden Tag Öle, Lotionen wie auch Cremes, massierte die haut beim Duschen wie auch sie bildete sich ziemlich rasch zurück. Dehnungsstreifen waren zu sehen, wurden aber relativ bleich wie auch durch na kd gutschein hatte ich allg. einen sehr gesunden, gut versorgten Leib.

Zu Belohnung pausierte ich die Abnahme mit na kd gutschein einen Monat. Ich aß normal, achtete auf die Kcal wie auch ging gelegentlich zum Leibesübungen. Aber man verändert sich, auch wenn man keineswegs direkt na kd gutschein nutzt, hat man bereits die Einstellung zum Körper verändert sowie lebt gesünder und bewusster. Ich musste umziehen, da wir kurzerhand beschlossen haben mitnichten mehr in getrennten Wohnungen zu leben wie auch mein Freund einen neuen WG-Partner gesucht hat.

Ich ging in der Zeit auch auf keinen Fall auf die Waage, aber als ich nach einem Monat erneut mein Gewicht prüfte, war alles genau wie gehabt, ich hatte sogar ein Kg verloren. Kein Jojo-Effekt, kein Rückfall, keine Zunahme. Motiviert ebenso wie gut gelaunt stürzte ich mich auf die restlichen 12kg, wieder mithilfe von na kd gutschein.

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Im Nachhinein muss ich erläutern, die letzten Kilos waren die schwersten. Ich nahm bissel langsamer ab, aber es war auch die Zeit, in der mein Körper zu einem Traumkörper wurde. Ich gab mir Mühe, auf keinen Fall von na kd gutschein abzuweichen wie auch konsequent zu bleiben. Ich habe eine ganz neue Identität gewonnen, ich fühlte mich gesund, leicht, vital wie auch mindestens zwanzig Jahre verjüngt.

Ich hatte so viel Energie, dass ich wenig müde wurde, ich fasste ganz viele neue Ziele ins Auge, fing an mich in einem anderen Licht zu sehen. Nachdem ich meine Masterarbeit geschrieben hatte, kauften wir uns ein vierbeiniges Familienmitglied, einen tollen sportlichen Hund, mit dem wir ausgedehnte Wandertouren, Läufe wie auch Fahrradausflüge unternahmen. Als ich mein Traumgewicht erreichte, habe ich mir selbst eine Shoppentour geschenkt ebenso wie komplett eingekleidet – in der Größe 36. So wie es früher lediglich in meinen Gedanken vorstellbar war, so wurde es zu Realität: Riesige Shoppingtaschen mit schönsten Outfit, in die ich mich vorher nie getraut hatte. Jetzig trage ich unglaublich gern figurbetonte Kleider ebenso wie will mich keineswegs verstecken.

Mit na kd gutschein Rezepten habe ich mein Gewicht halbiert, zehn Kleidergrößen reduziert, Prä-Zuckerkrankheit besiegt sowie die Liebe meines Lebens gefunden. Im Übrigen steckte ich unterschiedliche Menschen mit der Idee an, zeigte allen möglichen Menschen die Wirkung sowie Funktion von na kd gutschein ebenso wie es ist schön zu sehen, dass mehrere Freunde und Familienmitglieder ebenso begeistert sind sowie an ihrem Erscheinung und der Gesundheit arbeiten.

Es ist ein beruhigendes Gefühl, bisserl zu der Gesundheit meiner Liebsten beizutragen. Ich würde na kd gutschein immerdar weiterempfehlen, da es Motivation, Fitness sowie Selbstwertgefühl bedeutet.

Nach einem Lenz mit na kd gutschein kann ich gar in keiner Weise mehr in alte Muster verfallen. Andersartig wie bei einer Crash-Diät wird es mehr zum Lebensstil sowie man wird schlicht deutlich bewusster. Ich weiß, was ich falsch gemacht habe wie auch ich weiß, wie ich bereits existieren möchte. Wie auch zweifelsohne weiß ich, dass mein Körper jetzt so bleibt und ich nie wieder in das alte Existieren zurück will.

na kd gutschein begleitet mich weiterhin am Rande, zur Kontrolle und wie eine ständige Erinnerung. Aber auch das Gewicht halten funktioniert mit na kd gutschein überwältigend sowie ich bin stolz auf mein neues Ich.

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