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Quasi möchte ich abnehmen, indes ich nachdenken kann. Bereits in der zweiten Klasse fiel mir auf, dass meine beste Freundin einen flacheren Bauch hatte, rascher sowie leistungsfähiger war ebenso wie auf Badestrandphotos überlegen aussah. Mit 8 Lenzen hat mich ebendiese Rahmenbedingung zum Glück in keinster Weise ellenlange beschäftigt. Ich war kein fettes Kind, bloß ein klein bisschen mollig. Divergent wurde es in der fünften Klasse. Allmählich haben die ersten Girl angefangen, sich für Jungs zu faszinieren, das Aussehen fing an eine Rolle zu spielen und die ersten Hänseleien gingen los. Ich fühlte mich unwohl in meinem Körper, traute mich keinesfalls, dieselben Kleidung wie die anderen zu tragen ebenso wie lernte schon besonders früh, mich mit der Identität „Adipös“ abzufinden.

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Wieder und wieder startete ich kindhafte, ungelenke Versuche den übergebliebenen Kilogramms den Kampf anzusagen, bloß zufolge von ungenügender Struktur, fehlendem Wissen ebenso wie einem geringschätzigen Gickeln der Eltern scheiterte jeder Anlauf nach höchstens einer Woche.

Also kam die Geschlechtsreife. Es gab Wochen, an denen ich unmäßig Körperertüchtigung trieb und null mehr aß, natürlich hielten die Anfälle auf keinen Fall lange vor sowie ich finde es bis anhin beklagenswert, dass meine Erziehungsberechtigte dabei phlegmatisch zugesehen haben. Bspw. aß ich eine ganze Woche ausschließlich Äpfel wie auch sie hinderten mich mitnichten daran. Sie ermutigten mich auch mitnichten, sie ließen es schlicht passieren. Nach diesen Ausfällen aß ich wieder „normal“ ebenso wie nahm verständlicherweise zu. Ich schob es auf den Jojo-Effekt sowie irgendwann beschloss ich, dass mein Metabolismus jetzt abgekackt sei. Ich bewegte mich perpetuell an der Schwelle Normalgewicht-Übergewicht, ganz knapp zwei-drei Kilogramm drüber. Dafür war ich eine richtige Frau. Ich hatte Kurven und war kein „Strich in der Landschaft“ sowie tröstete mich mit solchen Aussagen wie auch Begriffen, klammheimlich hasste ich aber meinen Körper sowie wünschte, ich hätte auch einen normalen Metabolismus wie die anderen.

Man muss unterdies schildern, dass ich immer unsportlich war, mit fünfzehn begonnen habe zu rauchen und aufopferungsvoll gern genascht habe. Ich weigerte mich aber nachzuvollziehen, weswegen ich zunahm. Ich aß ja bekanntermaßen viele vollwertige Sachen, naschte keineswegs alleinig Süßes, sondern gleichfalls üppig Frucht (1,5-2 kilo Frucht tag für Tag waren normal für mich!) und trank meinen Tee mit Zucker.

Früher oder später schlich sich die Überzeugung ein, dass ich unverwöhnt so von Natur aus war und kaum ein klein bisschen dagegen tun konnte. Schließlich waren meine Mutter sowie meine Oma auch gut genährt, mein Vater hatte mit der Zeit einen Wanst bekommen wie auch meine Tante trug auch die Größe 48. Natürlich waren es die Gene, die mich vollschlank machten. Und der kaputte Stoffwechsel.

Es dauerte weitere fünf Jahre sowie ich überschritt den Grenzwert zur Fettleibigkeit sowie die Fettpölsterchen wurden zu einer mächtigen Masse, die mich unbeweglich machte wie auch ich begonnen habe, mich selbst zu verachten. Ich bekam fast nie noch Beachtung von der männlichen Seite, hübsche Kleidung war längst gestrichen sowie ich verbrachte meine Zeit lieber vergraben in das Studium, bildete mich vorwärts ebenso wie blieb dennoch unglaublich resistent in den typischen Vorurteilen wie auch dem gefährlichen Halbwissen zum Thema „Abnehmen“ versunken.

„Es muss unverwöhnt „Klick“ machen.“

Diesen Satz hörte ich ziemlich oft ebenso wie wartete geduldig auf das Klick. Zuweilen folgten halbherzige Versuche mich mit Kommilitonen bei einem Sportkurs oder im Fitnessstudio anzumelden, nix hielt lange an sowie ich hatte schlichtweg keine Lust an mir zu arbeiten. Insgesamt konnte ich sieben(!) Anmeldungen bei diversen Fitness- sowie Sportprojekten innerhalb von drei Jahren verzeichnen ebenso wie das einzige, was sich veränderte, war die Zahl auf der Waage. Ebenso wie diese veränderte sich stetig nach oben.

Ich erinnere mich gut an den einen Morgen, als ich auf die Waage ging ebenso wie zum ersten Mal im Existieren eine 120 erblickte. 120 Kilogramm bei meiner Körpergröße ergeben ein BMI von 42. Ich schaute gar auf keinen Fall mehr nach, in welchem Fettleibigkeit-Grad ich mich bewege, sondern bewegte mich ins Fitnessstudio. In dem Moment habe ich zum ersten Mal gedacht, dass es dieses berüchtigte „Klick“ gemacht hat. Ebenso wie wie das Schicksal es so wollte, traf ich im Fitnessstudio einen Mann, mit dem ich ins Gespräch kam. Er studierte an meiner Uni Sportwissenschaften sowie sah berauschend gut aus, wir kamen in ein spannendes Dialog sowie er wurde zu meinem wahren „Klick“.

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Wir unterhielten uns wie auch er ermutigte mich, meine Ziele ernst zu nehmen. Dabei erzählte er eine Geschichte, die meiner ziemlich ähnlich klang, seit der Jugend hatte er Probleme mit dem Gewicht wie auch war unsportlich, unbeweglich ebenso wie dauerhaft kränklich. Darauffolgend hat er got7.de für sich entdeckt. Es klang für mich besonders spannend sowie er erzählte mir wirklich viel darüber, was mein Bild vom Abnehmen zum ersten Mal ankratzte.
got7.de klang extrem nützlich und vor allem klang es in keinster Weise nach einer qualvollen Diät, sondern realitätsnah sowie mit dem Alltag gut zu vereinen. Ich beschloss got7.de Rezepte in Angriff zu nehmen.

Der Alltag mit got7.de Rezepten

Bereits am nächsten Tag fing ich an und meine neue Bekanntschaft aus dem Studio wurde zu meinem „Guru“. Ich konnte massenhaft mit ihm über got7.de reden und habe mich zusätzlich belesen. Durch seine Erfahrungen konnte ich die anfänglichen Schwierigkeiten ungemein zuversichtlich überwinden wie auch musste mehrere Dinge feststellen:

  • Gewicht verlieren muss mitnichten mit einer unerträglichen Qual verbunden sein. Es wurde mir erst mit got7.de bewusst, aber man kann auch abspecken ohne zu verhungern oder sich zu Tode zu ackern.
  • Das Existieren mit got7.de muss eine bewusste Entscheidung sein, aber es ist einfach sich für gesundes ebenso wie unkompliziertes Abnehmen zu entscheiden.
  • Man kann lecker essen wie auch satt werden und trotzdem gewicht verlieren.
  • Es gibt keinen defizitären Metabolismus. Es ist alles in Ordnung mit meinem Stoffwechsel, ich habe unverwöhnt zu viel gegessen, falschen gegessen, einen massiven Kalorienüberschuss gehabt ebenso wie kaum Energie verbraucht.
  • Auch die Genetik hat damit null zu tun, offensichtlich bin ich arg wohl in der Lage, normalgewichtig zu sein.
  • Die Abnahme passiert im Kopf. Durch got7.de bekommt man aber alle notwendigen Rahmenbedingungen, Struktur und den Leitfaden.

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Der erste Monat verging wie im Flug. Ich habe zehn Kilogramm abgenommen ebenso wie fühlte mich energiegeladen wie noch nie. Meinem Umfeld fiel absolut nix an mir auf, aber ich merkte, dass die eine oder andere Hose einen Tick lockerer sitzt, dass mir das Atmen leichter fällt wie auch dass ich schrittweise Kondition gewinne, Neben dem got7.de sah ich kontinuierlich zu, dass ich gut auf meine Gesundheit Acht gebe sowie möglichst jede Aktivität nutze, um Kcal zu verbrennen. Wenn ich die Wahl hatte zwischen gehen und fahren wählte ich den Gang, ob die Treppe in der Uni, der Gang zum Einkaufen oder ein Spaziergang mit Freunden.

Ich trank viel und versuchte mich überaus gemächlich am Muskelaufbau. got7.de war für mich eine Art Offenbarung: Ich hörte endlich auf, die Opferrolle einzunehmen ebenso wie übernahm Verantwortung für mein Handeln. Ich staunte dennoch, dass ich einfach in keiner Weise leiden musste. Im ersten Monat hatte ich nicht einen Tag, an dem ich von meinem neu erfundenen Existieren mit got7.de Rezepte abweichen wollte. Im Grunde habe ich die Motivation durch got7.de verdreifacht.

Auch der zweite Monat mit got7.de brachte Veränderungen mit sich doch ich merkte, dass ab wie auch an ein fieser kleiner Schweinehund versuchte, mich von meinem Vorhaben abzubringen. Daher setzte ich mich hin ebenso wie fing an, meine Ziele aufzuschreiben. Als ich anfing, hatte ich keine konkreten Pläne, ich wollte unverwöhnt got7.de testen wie auch abnehmen. Nun wollte ich den Prozess in kurz- und langfristige Zielsetzungen aufteilen, um das Ergebnis besser messen und beurteilen zu können.

Ich legte den Gedanken, ich könne eh in keinster Weise schmal sein, unverwöhnt in die hinterste Schublade meines Bewusstseins und versuchte mich davon zu befreien. Daher lautete mein Endziel 60kg wie auch damit die Kleidergröße 36. Ich glaubte noch in keinster Weise ganz daran, aber die Euphorie war größer als die Zweifel. Ich kommunizierte auch mit anderen Menschen, die mit got7.de abnahmen, es schien keinesfalls unmöglich.

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Ich arbeitete weiter mit got7.de, die Kilos purzelten wie auch endlich wurde die Zahl auf der Waage zweistellig. Mit der Zahl bewegte sich ein neues Gefühl in meinem Wanst, ich schien mich in meinen Guru, meinen Freund aus dem Studio, verliebt zu haben. Das spornte mich unglaublich an ebenso wie ich wünschte mir, mehr Zeit mit ihm zu haben.

Die beste Variante dafür war natürlich mehr Zeit bei sportlichen Aktivitäten zu verbringen sowie ich plante zusätzliche Trainingseinheiten ein. Er bemerkte mein Neugierde eines Tages ebenso wie wir trafen uns tagein, tagaus öfter, übrigens fiel der erste Kuss mit diesem tollen Kerl auf den gleichen Tag, an dem ich zum ersten Mal seit vielen Jahren unter 90kg kam.

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Ich hatte schon stolze dreißig Kg abgenommen ebenso wie got7.de wurde mehr zu einer Lebensphilosophie, ich sah darin mitnichten bloß ein Abnehmsystem, sondern auch einen Wegbegleiter. Das hätte keine Promi-Diät jemals hinbekommen, got7.de machte es erdenklich.

In der Zeit lernte ich weitere drei Dinge kennen:

  • Abspecken ob mit oder ohne got7.de ist ein Prozess. Aber man wird unglaublich belohnt, diese Glücksgefühle über stetige Erfolge sind unbeschreiblich und helfen auch durch die Zeiten des Stillstandes.
  • Es tut WIRKLICH gut, wenn man unterstützt wird und in keiner Weise alleine gelassen wird. Ich würde immerzu Freunde miteinbeziehen und mich austauschen wollen. Von Menschen, die got7.de kennen, bekommt man viele Ratschläge.
  • Mitnichten alle Menschen reagieren positiv. Was viele an Anfang toll finden, wird ziemlich fix bemängelt. Man solle ja aufpassen, nicht ins Untergewicht zu rutschen, ja nicht zu zügig abzunehmen, das wäre ungesund wie auch gefährlich. Aber mal ehrlich, außerordentliches Übergewicht ist ein großer Schaden für die Gesundheit wie auch ein Risikofaktor für ausgewählte, teils tödliche Erkrankungen. Aus welchem Grund hat sich denn niemand um meine Gesundheit gesorgt, als ich das Doppelte von meinem Normalgewicht erreichte?

got7.de begleitete weiterhin meinen Alltag und wurde zu Normalität. Als ich auf der Waage die Zahl sah, die „Normalgewicht“ bedeutete, machte ich Luftsprünge. Mit exakt 72 Kilo war ich in keinster Weise mehr übergewichtig, zum ersten Mal seit vielen Jahren.

Es war eine unfassbare Abnahme von 48kg zu verzeichnen ebenso wie ich fühlte mich unglaublich gut. Übrigens war ich äußerst froh, keine Probleme mit der Haut zu bekommen. Ich nutzte tag für Tag Öle, Lotionen sowie Cremes, massierte die haut beim Duschen und sie bildete sich ziemlich geschwind zurück. Dehnungsstreifen waren zu sehen, wurden aber relativ bleich wie auch durch got7.de hatte ich allgemein einen überaus gesunden, gut versorgten Leib.

Zu Belohnung pausierte ich die Abnahme mit got7.de einen Monat. Ich aß normal, achtete auf die Kcal sowie ging gelegentlich zum Sport. Aber man verändert sich, auch wenn man keinesfalls direkt got7.de nutzt, hat man bereits die Einstellung zum Corpus verändert ebenso wie lebt gesünder sowie bewusster. Ich musste umziehen, da wir kurzerhand beschlossen haben keineswegs mehr in getrennten Heimen zu leben ebenso wie mein Freund einen neuen WG-Partner gesucht hat.

Ich ging in der Zeit auch keineswegs auf die Waage, aber als ich nach einem Monat erneut mein Gewicht prüfte, war was auch immer genau wie gehabt, ich hatte sogar ein Kilo verloren. Kein Jojo-Effekt, kein Rückfall, keine Zunahme. Motiviert wie auch gut gelaunt stürzte ich mich auf die restlichen 12kg, wieder mithilfe von got7.de.

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Im Nachhinein muss ich erläutern, die letzten Kilos waren die schwersten. Ich nahm eine Prise langsamer ab, aber es war auch die Zeit, in der mein Körper zu einem Traumkörper wurde. Ich gab mir Mühe, keinesfalls von got7.de abzuweichen wie auch konsequent zu bleiben. Ich habe eine ganz neue Identität gewonnen, ich fühlte mich vollwertig, leicht, vital ebenso wie min. zwanzig Jahre verjüngt.

Ich hatte so massenhaft Energie, dass ich gelegentlich müde wurde, ich fasste ganz viele neue Ziele ins Auge, fing an mich in einem anderen Licht zu sehen. Nachdem ich meine Masterarbeit geschrieben hatte, kauften wir uns ein vierbeiniges Familienmitglied, einen tollen sportlichen Hund, mit dem wir ausgedehnte Wandertouren, Läufe sowie Fahrradausflüge unternahmen. Als ich mein Traumgewicht erreichte, habe ich mir selbst eine Shoppentour geschenkt ebenso wie ganz eingekleidet – in der Größe 36. So wie es früher nur in meinen Gedanken möglich war, so wurde es zu Wirklichkeit: Riesige Shoppingtaschen mit schönsten Kleidung, in die ich mich vorher nie getraut hatte. Inzwischen trage ich unglaublich gern figurbetonte Kleider wie auch will mich auf keinen Fall verstecken.

Mit got7.de Rezepten habe ich mein Gewicht halbiert, zehn Kleidergrößen reduziert, Prä-Zuckerkrankheit besiegt ebenso wie die Liebe meines Lebens entdeckt. Im Übrigen steckte ich jedwederlei Menschen mit der Idee an, zeigte allen möglichen Menschen die Wirkung wie auch Funktion von got7.de und es ist schön zu sehen, dass mehrere Freunde sowie Familienmitglieder ebenso begeistert sind sowie an ihrem Erscheinungsbild sowie der Gesundheit arbeiten.

Es ist ein entspannendes Gefühl, ein wenig zu der Gesundheit meiner Liebsten beizutragen. Ich würde got7.de immer weiterempfehlen, da es Motivation, Fitness sowie Selbstwertgefühl bedeutet.

Nach einem Jahr mit got7.de kann ich gar keinesfalls mehr in alte Muster verfallen. Ungleichartig als bei einer Crash-Diät wird es mehr zum Lebensstil wie auch man wird einfach deutlich bewusster. Ich weiß, was ich falsch gemacht habe sowie ich weiß, wie ich inzwischen leben will. Sowie auf alle Fälle weiß ich, dass mein Korpus nunmehr so bleibt wie auch ich nie wieder in das alte Leben zurück möchte.

got7.de begleitet mich weiterhin am Rande, zur Kontrolle wie auch wie eine ständige Erinnerung. Aber auch das Gewicht halten funktioniert mit got7.de wundervoll sowie ich bin stolz auf mein neues Ich.

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