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Eigentlich will ich gewicht verlieren, solange ich verstand benutzen kann. Bereits in der zweiten Klasse fiel mir auf, dass meine beste Freundin einen flacheren Bauch hatte, hurtiger wie auch sportiver war und auf Badestrandfotos besser aussah. Mit 8 Lenzen hat mich selbige Eigenschaft zum Glück in keiner Weise lange beschäftigt. Ich war kein korpulentes Heranwachsender, alleinig ein klein bisschen feist. Divergent wurde es in der fünften Klasse. Nach und nach haben die ersten Girl begonnen, sich für Jungs zu interessieren, das Präsenz fing an eine Rolle zu spielen sowie die ersten Hänseleien gingen los. Ich fühlte mich elend in meinem Korpus, traute mich nicht, dieselben Sachen wie die anderen zu tragen ebenso wie lernte schon überaus früh, mich mit der Identität „Übergewichtig“ abzufinden.

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Beständig startete ich unreife, tapsige Versuche den übriggebliebenen Kilogramms den Kampf anzusagen, bloß auf Grund der Tatsache von unzulänglicher Struktur, fehlendem Wissen sowie einem geringschätzigen Gickeln der Erziehungsberechtigte scheiterte jeder Bemühung nach höchstens einer Woche.

Dann kam die Geschlechtsreife. Es gab Wochen, an denen ich exorbitant Leibesübungen trieb und nichts mehr aß, wie erwartet hielten die Anfälle in keinster Weise lange vor sowie ich finde es weiterhin bedauernswert, dass meine Eltern dabei faul zugesehen haben. Zum Beispiel aß ich eine ganze Woche nur Äpfel wie auch sie hinderten mich nicht daran. Sie ermutigten mich auch mitnichten, sie ließen es einfach stattfinden. Nach diesen Ausfällen aß ich wieder „normal“ wie auch nahm selbstverständlich zu. Ich schob es auf den Jojo-Effekt und irgendwann beschloss ich, dass mein Stoffwechsel bereits mangelhaft sei. Ich bewegte mich rund um die Uhr an der Schwelle Normalgewicht-Übergewicht, ganz knapp zwei-drei Kg drüber. Dafür war ich eine richtige Frau. Ich hatte Kurven wie auch war kein „Strich in der Landschaft“ ebenso wie tröstete mich mit solchen Aussagen sowie Begriffen, unbeobachtet hasste ich aber meinen Corpus wie auch wünschte, ich hätte auch einen normalen Stoffwechsel wie die anderen.

Man muss in diesem Fall äußern, dass ich immerwährend unsportlich war, mit fünfzehn begonnen habe zu quarzen ebenso wie hingebungsvoll gern genascht habe. Ich weigerte mich aber nachzuvollziehen, aus welchem Grund ich zunahm. Ich aß ja bekanntlich viele gesunde Dinge, naschte keinesfalls nur Süßes, sondern ebenso üppig Frucht (1,5-2 kilogramm Obst tag für Tag waren normal für mich!) und trank meinen Tee mit Zucker.

Früher oder später schlich sich die Überzeugung ein, dass ich einfach so von Natur aus war wie auch alle Jubeljahre einen Tacken dagegen tun konnte. Schließlich waren meine Mutter ebenso wie meine Oma auch gut genährt, mein Vater hatte mit der Zeit einen Wanst bekommen sowie meine Tante trug auch die Größe 48. Wie erwartet waren es die Gene, die mich fett machten. Und der kaputte Metabolismus.

Es dauerte weitere fünf Jahre wie auch ich überschritt den Schwellwert zur Fettsucht sowie die Fettpölsterchen wurden zu einer beachtlichen Masse, die mich unbeweglich machte sowie ich angefangen habe, mich selbst zu verachten. Ich bekam kaum noch Beachtung von der männlichen Seite, hübsche Kleidung war längst gestrichen sowie ich verbrachte meine Zeit lieber vergraben in das Studium, bildete mich weiter und blieb dennoch unglaublich resistent in den typischen Vorurteilen und dem gefährlichen Halbwissen zum Thema „Gewicht verlieren“ versunken.

„Es muss unverwöhnt „Klick“ machen.“

Diesen Satz hörte ich ziemlich oft sowie wartete behäbig auf das Klick. Mitunter folgten halbherzige Versuche mich mit Kommilitonen bei einem Sportkurs oder im Fitnessstudio anzumelden, nichts hielt lange an und ich hatte schlichtweg keine Lust an mir zu arbeiten. Insgesamt konnte ich sieben(!) Anmeldungen bei diversen Fitness- und Sportprojekten innerhalb von drei Jahren verzeichnen sowie das einzige, was sich veränderte, war die Zahl auf der Waage. Und diese veränderte sich stetig nach oben.

Ich erinnere mich gut an den einen Morgen, als ich auf die Waage ging sowie zum ersten Mal im Leben eine 120 erblickte. 120 Kilo bei meiner Körpergröße ergeben ein BMI von 42. Ich schaute gar in keiner Weise mehr nach, in welchem Adipositas-Grad ich mich bewege, sondern bewegte mich ins Fitnessstudio. In dem Moment habe ich zum ersten Mal gedacht, dass es dieses berüchtigte „Klick“ gemacht hat. Sowie wie das Schicksal es so wollte, traf ich im Fitnessstudio einen Mann, mit dem ich ins Dialog kam. Er studierte an meiner Uni Sportwissenschaften sowie sah berauschend gut aus, wir kamen in ein spannendes Gespräch sowie er wurde zu meinem wahren „Klick“.

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Wir unterhielten uns wie auch er ermutigte mich, meine Ziele ernst zu nehmen. Dabei erzählte er eine Geschichte, die meiner sehr ähnlich klang, seit der Jugend hatte er Probleme mit dem Gewicht sowie war unsportlich, unbeweglich und dauerhaft kränklich. Dann hat er elektrolytlösungen für sich entdeckt. Es klang für mich arg spannend und er erzählte mir außerordentlich massenweise darüber, was mein Bild vom Abnehmen zum ersten Mal ankratzte.
elektrolytlösungen klang sehr vorteilhaft und vor allem klang es keinesfalls nach einer qualvollen Diät, sondern realitätsnah wie auch mit dem Alltag gut zu vereinen. Ich beschloss elektrolytlösungen Rezepte in Angriff zu nehmen.

Der Alltag mit elektrolytlösungen Rezepten

Bereits am nächsten Tag fing ich an ebenso wie meine neue Bekanntschaft aus dem Studio wurde zu meinem „Guru“. Ich konnte massenweise mit ihm über elektrolytlösungen reden ebenso wie habe mich zusätzlich belesen. Durch seine Erfahrungen konnte ich die anfänglichen Schwierigkeiten überaus zuversichtlich überwinden wie auch musste mehrere Dinge feststellen:

  • Gewicht verlieren muss in keinster Weise mit einer unerträglichen Qual verbunden sein. Es wurde mir erst mit elektrolytlösungen bewusst, aber man kann auch gewicht verlieren ohne zu verhungern oder sich zu Tode zu ackern.
  • Das Existieren mit elektrolytlösungen muss eine bewusste Urteilsfindung sein, aber es ist einfach sich für gesundes sowie unkompliziertes Abnehmen zu entscheiden.
  • Man kann lecker zu Tisch sein sowie satt werden und trotzdem abspecken.
  • Es gibt keinen schadhaften Metabolismus. Es ist die Gesamtheit in Ordnung mit meinem Metabolismus, ich habe unverwöhnt zu reichlich gegessen, falschen gegessen, einen massiven Kalorienüberschuss gehabt ebenso wie marginal Energie verbraucht.
  • Auch die Genetik hat damit nix zu tun, offensichtlich bin ich wesentlich wohl in der Lage, normalgewichtig zu sein.
  • Die Abnahme passiert im Kopf. Durch elektrolytlösungen bekommt man aber alle notwendigen Rahmenbedingungen, Struktur und den Leitfaden.

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Der erste Monat verging wie im Flug. Ich habe zehn Kg abgenommen ebenso wie fühlte mich energiegeladen wie noch nie. Meinem Umfeld fiel absolut nix an mir auf, aber ich merkte, dass die eine oder andere Hose ein kleines bisschen lockerer sitzt, dass mir das Atmen leichter fällt wie auch dass ich langsam Kondition gewinne, Neben dem elektrolytlösungen sah ich pausenlos zu, dass ich gut auf meine Gesundheit Acht gebe wie auch möglichst jede Aktivität nutze, um Kalorien zu verbrennen. Wenn ich die Wahl hatte zwischen gehen ebenso wie fahren wählte ich den Gang, ob die Treppe in der Uni, der Gang zum Einkaufen oder ein Spaziergang mit Freunden.

Ich trank reichlich ebenso wie versuchte mich außerordentlich mit der Zeit am Muskelaufbau. elektrolytlösungen war für mich eine Art Offenbarung: Ich hörte endlich auf, die Opferrolle einzunehmen und übernahm Verantwortung für mein Handeln. Ich staunte dennoch, dass ich einfach keinesfalls leiden musste. Im ersten Monat hatte ich keinesfalls einen Tag, an dem ich von meinem neu erfundenen Leben mit elektrolytlösungen Rezepte abweichen wollte. Im Grunde habe ich die Motivation durch elektrolytlösungen verdreifacht.

Auch der zweite Monat mit elektrolytlösungen brachte Variationen mit sich allerdings ich merkte, dass ab ebenso wie an ein fieser kleiner Schweinehund versuchte, mich von meinem Vorhaben abzubringen. Daher setzte ich mich hin und fing an, meine Ziele aufzuschreiben. Als ich anfing, hatte ich keine konkreten Pläne, ich wollte schlicht elektrolytlösungen testen ebenso wie abspecken. Mittlerweile wollte ich den Prozess in kurz- ebenso wie langfristige Zielsetzungen aufteilen, um das Ergebnis überlegen messen sowie beurteilen zu können.

Ich legte den Gedanken, ich könne eh in keinster Weise schlank sein, schlicht in die hinterste Schublade meines Bewusstseins ebenso wie versuchte mich davon zu befreien. Daher lautete mein Endziel 60kg und damit die Kleidergröße 36. Ich glaubte noch keineswegs ganz daran, aber die Euphorie war größer wie die Zweifel. Ich kommunizierte auch mit anderen Menschen, die mit elektrolytlösungen abnahmen, es schien keinesfalls unmöglich.

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Ich arbeitete weiter mit elektrolytlösungen, die Kilos purzelten und endlich wurde die Zahl auf der Waage zweistellig. Mit der Zahl bewegte sich ein neues Gefühl in meinem Bauch, ich schien mich in meinen Guru, meinen Freund aus dem Studio, verliebt zu haben. Das spornte mich unglaublich an ebenso wie ich wünschte mir, mehr Zeit mit ihm zu haben.

Die beste Variante dafür war naturgemäß mehr Zeit bei sportlichen Aktivitäten zu verbringen wie auch ich plante zusätzliche Trainingseinheiten ein. Er bemerkte mein Belang über kurz oder lang ebenso wie wir trafen uns ohne Ausnahme öfter, übrigens fiel der erste Kuss mit diesem tollen Kerl auf den gleichen Tag, an dem ich zum ersten Mal seit vielen Jahren unter 90kg kam.

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Ich hatte schon stolze dreißig Kg abgenommen sowie elektrolytlösungen wurde mehr zu einer Lebensphilosophie, ich sah darin in keinster Weise nur ein Abnehmsystem, sondern auch einen Wegbegleiter. Das hätte keine Promi-Diät jemals hinbekommen, elektrolytlösungen machte es möglich.

In der Zeit lernte ich weitere drei Dinge kennen:

  • Gewicht verlieren ob mit oder ohne elektrolytlösungen ist ein Prozess. Aber man wird unglaublich belohnt, jene Glücksgefühle über stetige Erfolge sind unbeschreiblich und helfen auch durch die Zeiten des Stillstandes.
  • Es tut WIRKLICH gut, wenn man unterstützt wird wie auch mitnichten alleine gelassen wird. Ich würde ständig Freunde miteinbeziehen wie auch mich austauschen wollen. Von Menschen, die elektrolytlösungen kennen, bekommt man viele Ratschläge.
  • In keinster Weise alle Menschen reagieren positiv. Was viele an Anfang toll finden, wird ziemlich rasch bemängelt. Man solle ja aufpassen, nicht ins Untergewicht zu rutschen, ja keineswegs zu schnell abzunehmen, das wäre ungesund sowie gefährlich. Aber mal ehrlich, außerordentliches Übergewicht ist ein großer Schaden für die Gesundheit wie auch ein Risikofaktor für unterschiedliche, teils tödliche Krankheiten. Weswegen hat sich denn niemand um meine Gesundheit gesorgt, als ich das Doppelte von meinem Normalgewicht erreichte?

elektrolytlösungen begleitete weiterhin meinen Alltag und wurde zu Normalität. Als ich auf der Waage die Zahl sah, die „Normalgewicht“ bedeutete, machte ich Luftsprünge. Mit exakt 72 Kg war ich mitnichten mehr übergewichtig, zum ersten Mal seit vielen Jahren.

Es war eine unfassbare Abnahme von 48kg zu verzeichnen wie auch ich fühlte mich unglaublich gut. Übrigens war ich extrem froh, keine Probleme mit der Haut zu bekommen. Ich nutzte tag für Tag Öle, Lotionen ebenso wie Cremes, massierte die haut beim Duschen und sie bildete sich ziemlich rasant zurück. Dehnungsstreifen waren zu sehen, wurden aber relativ bleich und durch elektrolytlösungen hatte ich allg. einen äußerst gesunden, gut versorgten Körper.

Zu Belohnung pausierte ich die Abnahme mit elektrolytlösungen einen Monat. Ich aß normal, achtete auf die Kalorien und ging gelegentlich zum Leibesübungen. Aber man verändert sich, auch wenn man nicht direkt elektrolytlösungen nutzt, hat man bereits die Einstellung zum Corpus verändert wie auch lebt gesünder und bewusster. Ich musste umziehen, da wir kurzerhand beschlossen haben in keiner Weise mehr in getrennten Wohnstätteen zu leben sowie mein Freund einen neuen WG-Partner gesucht hat.

Ich ging in der Zeit auch in keinster Weise auf die Waage, aber als ich nach einem Monat erneut mein Gewicht prüfte, war was auch immer genau wie gehabt, ich hatte sogar ein Kilo verloren. Kein Jojo-Effekt, kein Rückfall, keine Zunahme. Motiviert ebenso wie gut gelaunt stürzte ich mich auf die restlichen 12kg, wieder mithilfe von elektrolytlösungen.

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Im Nachhinein muss ich äußern, die letzten Kilos waren die schwersten. Ich nahm bisschen langsamer ab, aber es war auch die Zeit, in der mein Leib zu einem Traumkörper wurde. Ich gab mir Mühe, in keiner Weise von elektrolytlösungen abzuweichen und konsequent zu bleiben. Ich habe eine ganz neue Identität gewonnen, ich fühlte mich heilsam, leicht, vital und min. zwanzig Jahre verjüngt.

Ich hatte so massenweise Energie, dass ich gelegentlich müde wurde, ich fasste ganz viele neue Ziele ins Auge, fing an mich in einem anderen Licht zu sehen. Nachdem ich meine Masterarbeit geschrieben hatte, kauften wir uns ein vierbeiniges Familienmitglied, einen tollen sportlichen Köter, mit dem wir ausgedehnte Wandertouren, Läufe ebenso wie Fahrradausflüge unternahmen. Als ich mein Traumgewicht erreichte, habe ich mir selbst eine Shoppentour geschenkt sowie rundherum eingekleidet – in der Größe 36. So wie es früher bloß in meinen Gedanken möglich war, so wurde es zu Wirklichkeit: Riesige Shoppingtaschen mit schönsten Anziehsachen, in die ich mich vorher nie getraut hatte. Bereits trage ich unglaublich gern figurbetonte Kleider ebenso wie möchte mich in keiner Weise verstecken.

Mit elektrolytlösungen Rezepten habe ich mein Gewicht halbiert, zehn Kleidergrößen reduziert, Prä-Diabetes mellitus besiegt ebenso wie die Liebe meines Lebens entdeckt. Im Übrigen steckte ich unterschiedliche Menschen mit der Idee an, zeigte allen möglichen Menschen die Wirkung wie auch Funktion von elektrolytlösungen sowie es ist schön zu sehen, dass mehrere Freunde sowie Familienmitglieder ebenso begeistert sind ebenso wie an ihrem Aussehen wie auch der Gesundheit arbeiten.

Es ist ein wohltuendes Gefühl, bissel zu der Gesundheit meiner Liebsten beizutragen. Ich würde elektrolytlösungen immerdar weiterempfehlen, da es Motivation, Fitness sowie Selbstwertgefühl bedeutet.

Nach einem Lenz mit elektrolytlösungen kann ich gar nicht mehr in alte Muster verfallen. Ungleich als bei einer Crash-Diät wird es mehr zum Lebensstil wie auch man wird schlicht deutlich bewusster. Ich weiß, was ich falsch gemacht habe sowie ich weiß, wie ich jetzig existieren möchte. Ebenso wie zweifelsohne weiß ich, dass mein Corpus nunmehr so bleibt ebenso wie ich nie wieder in das alte Existieren zurück möchte.

elektrolytlösungen begleitet mich weiterhin am Rande, zur Kontrolle wie auch als eine ständige Erinnerung. Aber auch das Gewicht halten funktioniert mit elektrolytlösungen fantastisch wie auch ich bin stolz auf mein neues Ich.

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